Yoga-retreat med Monika Björn

Efter stor efterfrågan är Monika Björn tillbaka hos oss på Sankt Jörgen Park, nu i 2 hela dagar!

Varmt välkommen på ett lyxigt mini-yogaretreat den 22-23 april.
Denna helg har du möjlighet att ostört djupdyka in i din yogapraktik under ledningen av Monika Björn, en av Sveriges största yogaprofiler. 

Detta är den ultimata yogahelgen för dig som har ont om tid, men längtar efter att få investera i egentid med mycket yoga, god mat och härlig avkoppling i en fantastisk miljö.

Kanske har du velat åka på retreat länge, men har inte möjligheten att vara borta 7 dagar i sträck från jobb och familj.
Kanske känner du behovet av att ladda batterierna när vi är halvvägs fram till sommaren och vill boosta både kropp och själ med en yogahelg utöver det vanliga. 

Du kommer att ledsagas genom allt från svettig flow- till grundande yin/restorativ yoga samt både andning och meditation.

Detta retreat passar alla som har yogat tidigare och har en god grundförståelse för yogans baspositioner

I paketet ingår;

  • Del i dubbelrum, 1 natt, 22-23 april
  • Fri tillgång till vår Sportclub med gym utegym och gruppträningspass
  • Yoga pass och föreläsning enligt nedan program
  • Rawfood inspirerad lunch
  • Trerätters middag (exkl. dryck) i Inez & Ernst
  • En härlig frukostbuffé med småvarmt, nyttigt som onyttigt
  • Fri entré till vår poollounge
  • Badrock och badtofflor att ta med hem
  • Fri parkering direkt utanför hotellet

Pris från 3500kr per person, beroende på val av rum.

Man har fri tillgång till poollounge med pooler och relaxytor & Sport Club från 15:00 på ankomstdagen till 14:00 på avresedagen.

Vår poollounge är en del av vårt prisbelönta spa med inomhuspool, varm utekälla ute, MuViCure, Tehus och relaxytor.
För att få tillgång till hela vårt spa med bland annat bastur, köper man till vår unika Sparitual för 950kr per person.

På vårt spa har vi en åldersgräns på 18 år, i målsmans sällskap 13 år. Du som målsman ansvarar för ditt barn. 

Program Yoga-event med Monika Björn
Lördag 22 april
10:00-12:00 Vinyasa Flow yoga
12:30-13:50 Lunch, Rawfood inspirerad buffé i Inez & Ernst
14:00-15:00 Föreläsning om andning med Peter Niemelä
15:00-15:45 Smoothie & frukt
15:45-17:15 Flow & Glow - Flow & yin/restorative
17:15-19:30 Fri tid
19:30 Middag i restaurang Inez & Ernst

Söndag 23 april
7:45-9:15 Morgonyoga
9:15-10:30 Frukostbuffé
Sedan finns möjlighet att avsluta med spa och behandlingar. Sen utcheckning fram till kl.14:00

Vi reserverar oss för ev ändringar.

Varmt välkommen till den ultimata yoga helgen med Monika Björn och oss på Sankt Jörgen Park!

 

 

Unna dig lite extra lyx

Boka paket

Steg 1 av 4

Vänligen välj datum, antal nätter och personer.

Boka paketet

    • 1
    • 2
    • 3
    • +

    Dina val

    • Yoga-retreat med Monika Björn
    • {{startDateString()}} – {{endDateString()}} ({{CurrentItem_NumNights}} {{CurrentItem_NumNights == 1 ? 'Natt' : 'Nätter'}})
    • {{CurrentItem_NumPersons}} {{CurrentItem_NumPersons == 1 ? 'Person' : 'Personer'}}

    X

    Slutför bokning över telefon

    Funktionen för att boka flera rum är ännu inte tillgänglig över nätet. Vänligen fyll i dina uppgifter nedan så ringer vi upp dig så snart som möjligt och slutför din bokning. Tack för ditt tålamod!

    X

    Tack!

    Vi kontaktar dig på snart på nummer {{phone}}.

    Tillbaka till startsidan...